Dillisk/Dulse/Palmaria Palmata dažniausiai randamas Airijoje, Islandijoje, Atlanto vandenyno pakrantėse, Kanadoje ir JAV šiaurės rytuose. Vartojamas ir kaip maistas, ir kaip vaistas. Jį galima rasti daugelyje sveiko maisto parduotuvių ar žuvies prekyviečių.
Gali būti valgomas džiovintas ir termiškai neapdorotas, tačiau prieš tai nuplauti. Pamirkius kelias minutes vandenyje supjaustyti į salotas. Galima dėti į sriubas, troškinius.
Privalumai:
- Dilisk yra puikus baltymų, skaidulų, vitaminų ir mineralų šaltinis
- Sudėtyje yra mineralų, tokių kaip kalcis, magnis ir beta karotinas
- Gali padėti sumažinti aukštą kraujospūdį
Surinktas Airijos, Atlanto vandenyno pakrantėse.